Tennis per bambini: Come il vostro bambino diventa un giocatore di tennis

Il tennis gode di grande popolarità non solo tra gli adulti. Anche molti bambini sono entusiasti di questo sport molto conosciuto. La cosa positiva è che i bambini possono iniziare a giocare a tennis già in tenera età.

Il vostro bambino è affascinato dal tennis e non vede l’ora di scendere in campo? Per introdurre il vostro bambino al tennis nel modo migliore possibile, dovreste considerare alcuni punti.

In questa guida abbiamo riassunto per voi tutti i dettagli esatti. Tra le altre cose, vi spieghiamo quali sono le attrezzature da tennis di cui il vostro bambino ha bisogno per giocare e quali aspetti sono importanti al momento dell’acquisto.

Come nella maggior parte degli altri settori, anche per il tennis vale quanto segue: prima i bambini iniziano ad imparare, più vantaggi hanno rispetto ad altri bambini che iniziano ad allenarsi qualche anno dopo.

Fondamentalmente non c’è un limite fisso o una restrizione di età nel tennis. Tuttavia, l’esperienza dimostra che è meglio per i bambini iniziare ad allenarsi a tennis all’età di circa 5 anni.

A quest’età hanno sviluppato le capacità motorie e di coordinazione di base necessarie per il tennis. I bambini particolarmente dotati possono possedere queste capacità già all’età di 4 anni.

Tuttavia, la formazione non è raccomandata per i bambini di età inferiore ai 4 anni. Non hanno la concentrazione necessaria per assorbire il contenuto di apprendimento. Pertanto l’allenamento del tennis non apporta loro alcun valore aggiunto.

È risaputo che soprattutto i bambini hanno un forte bisogno di muoversi. Durante l’allenamento, il vostro bambino può vivere la sua voglia di muoversi e sfogarsi completamente sul campo. Attraverso il movimento costante, il vostro bambino rafforza la sua salute e si mantiene così in forma a lungo termine.

Il vantaggio successivo è che affina ulteriormente le sue capacità cognitive e motorie. Ad esempio, un corretto allenamento di tennis migliora i tempi di reazione.

Inoltre, il tennis dà anche un importante contributo allo sviluppo della personalità del vostro bambino. Un club è il luogo ideale per creare nuovi contatti sociali e interagire con gli altri giocatori.

Insegna anche a vostro figlio ad assumersi la responsabilità delle vittorie e delle sconfitte in campo. Inoltre, la formazione offre al vostro bambino l’opportunità di rafforzare la sua disciplina e di testare i propri limiti di rendimento.

Prima di tutto, vi consigliamo di partecipare a una formazione di prova con vostro figlio. In questo modo il bambino può familiarizzare con lo sport e l’allenatore. Inoltre, svilupperà il primo feeling per i movimenti con la racchetta da tennis.

In nessun caso dovete esercitare pressioni e costringere il vostro bambino a giocare. Perché allora la gioia del tennis potrebbe rapidamente scomparire di nuovo.

In generale, si può riconoscere un buon allenatore dal fatto che cerca di far appassionare i bambini al tennis. Dovrebbe suscitare l’ambizione degli studenti. Questo è l’unico modo in cui può mantenere la loro motivazione a lungo termine.

Poiché i bambini tendono ad affrontare i nuovi compiti in modo ludico, il concetto di apprendimento dovrebbe essere adattato di conseguenza. Prima di tutto, l’allenamento deve essere divertente per i bambini. Qui è richiesta la creatività del formatore.

Dovrebbe rendere l’allenamento del tennis versatile e insegnare ai bambini le tecniche di base attraverso esercizi innovativi. Più tardi, l’allenamento passa dal ludico al tecnico.

L’attrezzatura giusta gioca un ruolo importante nel tennis. Soprattutto per i tennisti molto giovani questo punto è estremamente importante. Poiché i bambini sono ancora in fase di sviluppo fisico, dovrete cambiare l’attrezzatura più spesso.

Tenete anche conto del fatto che i bambini danno grande importanza all’aspetto. Oltre alla funzionalità, nel prendere la decisione d’acquisto si deve tenere conto anche del design.

Quando si cerca l’attrezzatura da tennis giusta, la prima cosa a cui si pensa è la racchetta da tennis. Tuttavia, la racchetta da tennis per bambini si differenzia notevolmente dai modelli per giocatori adulti. Per differenziare chiaramente le racchette per bambini dalle racchette normali, alcuni produttori hanno introdotto il nome “racchetta junior”.

Rispetto ai modelli standard, i bambini giocano con una racchetta più corta. La lunghezza ottimale dipende dall’altezza del vostro bambino.

In generale, le racchette da tennis per bambini sono disponibili in lunghezze da 17 a 26 pollici. Per la maggior parte delle racchette la lunghezza è indicata nel nome del modello, ad esempio “HEAD Speed 25”. Nella tabella sottostante potete vedere tutti i valori.

A partire dai 13 anni di età o da un’altezza di 150 cm, gli adolescenti giocano solitamente con una racchetta da tennis di lunghezza standard (27 pollici).

C’è un trucco per scoprire se la racchetta da tennis ha la lunghezza giusta. Per farlo, il vostro bambino sta in posizione eretta. Le braccia sono ora perpendicolari al terreno.

Nella fase successiva, date a vostro figlio la racchetta in mano in modo che sia anche rivolta verso il basso. Se la punta della racchetta è ora all’altezza della caviglia, avete trovato il modello giusto.

Vi siete mai chiesti come nascono le grandi differenze di prezzo delle racchette da tennis per bambini? Da un lato, le racchette sono disponibili a soli 20€, mentre altri modelli costano più del triplo.

In sostanza, questa fascia di prezzo può essere attribuita al materiale della racchetta da tennis.

Nella produzione delle racchette più economiche, come materiale viene utilizzato principalmente l’alluminio, mentre una racchetta del segmento di prezzo più alto ha un telaio in grafite. Il processo di produzione di questo telaio è notevolmente più complesso, ma questo aumenta la qualità della racchetta del bambino.

Se il vostro bambino inizia a giocare a tennis o si muove solo occasionalmente sul campo, una racchetta in alluminio andrà benissimo. Tuttavia, se il vostro bambino è ad un livello avanzato di tennis, una racchetta in grafite è chiaramente una scelta migliore.

Sia un manico troppo piccolo che un manico troppo grande rendono più difficile giocare a tennis. La maggior parte delle racchette da tennis per bambini sono disponibili nelle misure di impugnatura L0 e L1. Qui potete scoprire di cosa si tratta e come determinare la dimensione ideale dell’impugnatura: Determinare ora la misura del manico

Un altro fattore da tenere a mente è l’incordatura. Poiché i bambini non sono ancora forti come gli adulti, in genere consigliamo una corda morbida.

Da un lato il materiale delle corde ha un’influenza sul comfort di gioco della racchetta da tennis per bambini. Dal nostro punto di vista, le corde multifilamento sono molto adatte ai principianti. Soprattutto, sono delicate per il braccio del bambino. Inoltre, la tensione delle corde dovrebbe essere dell’ordine di circa 20 kg.

Una borsa da tennis è un grande aiuto per trasportare l’attrezzatura del vostro bambino. In questo caso, il peso della borsa è un aspetto cruciale. Ovviamente volete proteggere la schiena di vostro figlio.

Vi consigliamo quindi di scegliere un modello leggero ed ergonomico, come ad esempio uno zaino da tennis. I modelli disponibili in commercio pesano solo circa 300 g. Questo li rende l’opzione con il carico di peso più basso.

Le piccole racchette, in particolare, possono essere riposte in modo ottimale negli zaini. Inoltre, le cinghie di trasporto imbottite migliorano il comfort di trasporto.

L’alternativa è una borsa da racket. Ha più spazio per gli accessori ed è disponibile in diverse dimensioni. Ma per l’inizio è sicuramente sufficiente una borsa da racchetta in 3 pezzi.

Sia per i ragazzi che per le ragazze, oggi c’è una vasta gamma di abbigliamento e accessori per il tennis.

La maggior parte dei ragazzi gioca quasi sempre a tennis con le magliette. Alcuni preferiscono le canottiere. Ci sono anche i pantaloni corti, i cosiddetti pantaloncini. Quando il tempo si raffredda, indossano semplicemente una felpa o una giacca con cappuccio e si cambiano in lunghi pantaloni della tuta da ginnastica.

Le ragazze, invece, preferiscono i vestiti o la combinazione di un top e una gonna da tennis. Le magliette sono meno comuni per loro. In caso di temperature più fredde, sono adatte anche tute da ginnastica con giacche e pantaloni o leggings.

Oltre all’abbigliamento da tennis possono essere aggiunti, se necessario, altri accessori come berretti, cerchietti e calzini.

Il gioco di piedi è uno degli elementi più importanti nell’allenamento del tennis. Ecco perché dovreste assolutamente scegliere le scarpe da tennis giuste per il vostro bambino.

Questo inizia già con il giusto numero di scarpe. Naturalmente, la scarpa non dovrebbe stare troppo stretta sul piede. Allo stesso tempo, non dovrebbero essere troppo grandi, perché questo non garantirebbe più la stabilità dei piedi.

Le scarpe da tennis di diverse marche possono avere una vestibilità diversa. Alcuni modelli sono più larghi, mentre altri hanno una vestibilità più stretta.

Tenete presente che i piedi del vostro bambino crescono continuamente e ad un certo punto saranno troppo grandi per le scarpe attuali. Infine, ma non meno importante, dovreste guardare la superficie su cui il vostro bambino gioca a tennis.

In sostanza, ha senso portare sempre con sé due paia di scarpe quando ci si allena. Una coppia è per giocare all’aperto e l’altra coppia è per uso interno quando il tempo peggiora.

A differenza dei giocatori adulti, i bambini non si allenano direttamente con le normali palline da tennis. Iniziano prima con le palle a pressione ridotta. Queste sono anche chiamate “palle di metodo”. Ci sono diversi livelli di durezza per ogni livello di gioco, che possono essere riconosciuti dal colore della rispettiva pallina da tennis.

Di regola, i principianti freschi iniziano con le palline di gommapiuma per avvicinarsi al tennis. Seguono le palline da tennis rosse, poi quelle arancioni e infine le palline con il punto verde.

Con i diversi tipi di pallina, cambia anche il campo su cui il vostro bambino gioca a tennis. Per i bambini molto piccoli di solito viene allestito un piccolo campo. Più tardi si spostano a metà campo prima di allenarsi sul solito campo standard.

Ora conoscete tutti i dettagli che dovreste considerare per preparare il vostro bambino alla prima lezione.

Tutto sommato, il tennis è uno sport molto versatile che offre ai vostri bambini la perfetta attività ricreativa oltre alla scuola. Forse il vostro bambino svilupperà una passione per il tennis così forte che durerà per molti anni o addirittura decenni.