Come colpire il rovescio con fetta nel tennis

Il rovescio è un colpo versatile nel gioco. Si può giocare sia in attacco che in difesa. Un buon esempio è Roger Federer. Padroneggia la fetta come nessun altro e spinge regolarmente i suoi avversari alla disperazione.

Questo scatto è l’esatto opposto della versione topspin. In questo caso, la palla riceve una rotazione all’indietro invece che in avanti.

In generale, la fetta di rovescio è un colpo spesso sottovalutato, motivo per cui spesso si può sorprendere l’avversario. Ora imparate la parte del rovescio e guadagnate molti vantaggi strategici sul vostro avversario.

La caratteristica principale del rovescio è la traiettoria di volo estremamente piatta e lunga. Questo è causato dalla rotazione all’indietro della pallina da tennis.

Secondo l’Effetto Magnus, la rotazione dà alla palla una spinta in aria. Più precisamente, anche se la palla non si alza in altezza, rimane in aria molto più a lungo e quindi vola più lontano di una palla senza rotazione.

Questa proprietà della fetta rende più difficile per il tuo avversario giocare la palla sopra la rete. Perché la palla rimbalza abbastanza bassa, deve letteralmente “scavare la palla fuori dal campo.

Un altro vantaggio di Slice è che è un colpo molto risparmio energetico Nel complesso, l’energia necessaria per il movimento della corsa è mantenuta entro i limiti.

Fondamentalmente il rovescio con fetta ha alcuni parallelismi con il rovescio con topspin a una mano. Non importa se si è a una mano o a due mani, per la fetta si usa sempre e solo una mano.

I prossimi passi li guarderemo da una prospettiva di destra. I mancini devono solo rispecchiare questi passi.

Le somiglianze tra la fetta e il rovescio topspin sono la posizione di presa e la posizione del corpo verso la palla. Per la fetta si utilizza la “presa continentale”. In questo caso, si gira la faccia della racchetta da tennis perpendicolarmente al terreno e poi si afferra l’impugnatura con la mano destra dall’alto.

Prima di colpire la palla, si dovrebbe prendere una posizione laterale verso la rete. Questo significa che la spalla destra è rivolta verso l’avversario. Inoltre, tenere le gambe in posizione chiusa. In questo modo si ha il massimo controllo del movimento della corsa.

A differenza del rovescio in topspin, il rovescio viene eseguito estendendo la mazza ben oltre la spalla sinistra. Durante tutto il dorso, il braccio destro e la racchetta da tennis sono disposti ad angolo retto, formando la cosiddetta “forma a L”.

Allo stesso tempo ci si inginocchia un po’ e si sposta il peso del corpo verso il piede anteriore. In questo modo si evita di piegarsi all’indietro e di perdere l’equilibrio.

Come già accennato in precedenza, il backspin è la caratteristica principale della fetta di rovescio. Si crea questa rotazione “tagliando” la palla in basso con le corde del club.

Il punto d’impatto ideale è sul lato della spalla. Per questo motivo, si fa oscillare la mazza un po’ più tardi che con un rovescio in topspin.

Quando è il momento giusto, si oscilla la racchetta in avanti con un movimento verso il basso e la si tira sotto la palla. Assicuratevi che la faccia del club sia solo leggermente inclinata verso l’alto quando toccate la palla. Altrimenti la palla non sarà della lunghezza giusta.

È inoltre importante che il polso rimanga stabile durante l’intero movimento e non si ripieghi Questo porterebbe ad una perdita di controllo della palla.

Rispetto ad altre corse, l’oscillazione è notevolmente più breve con la Slice Si dovrebbe solo oscillare la mazza verso il basso, semplicemente stendendo il braccio destro a terra.

Tenete presente che non fate un giro di swing con la parte superiore del corpo, ma allineatelo lentamente con la rete dopo il tiro.

Nella maggior parte dei rally viene utilizzato come mezzo di difesa.

Se, ad esempio, non si è in una buona posizione o si riesce a malapena a raggiungere la palla, la fetta è una buona opzione Tenendo la palla in aria più a lungo, si ha più tempo per prepararsi al prossimo tiro.

Oppure si può usare la fetta in un intenso duello di base per ridurre la velocità del rally Con questa palla lenta, si cerca di rompere il ritmo dell’avversario.

Puoi anche usare la fetta di rovescio come palla in attacco, che giochi al piatto nella metà campo avversaria Questo colpo ti dà abbastanza tempo per avanzare verso la rete.