Eine Massage kann Verspannungen lösen und Stress abbauen. Sie kann generell das Wohlbefinden fördern und Problemen vorbeugen. Massagen sind jedoch teuer, die sich nicht jeder leisten kann. Zudem will sich nicht jeder, vor einer fremden Person ausziehen. Viele nutzen daher Massage Geräte als Ersatz. Die Auswahl an Massage Geräten ist groß und es gibt spezielle Geräte für bestimmte Körperpartien.

Vielseitig verwendbare Massagepistole

Wir nicht viele verschiedene Massage Geräte nutzen will, sondern lediglich einen Allrounder, für den ist die Massagepistole die richtige Wahl. Dabei handelt es sich um ein Gerät, das ähnlich aussieht wie eine Pistole oder ein Akkuschrauber mit einer abgerundeten gepolsterten Spitze. Das Gerät vibriert, wodurch die Muskeln gelockert werden.

Der Vorteil von diesem Gerät ist, dass es für nahezu jede Körperpartie verwendet werden kann. Lediglich die Rückenpartie ist damit schwer selbst zu behandeln. Hier braucht es oft eine zweite Person, die die Massagepistole anwendet. Je nach Modell gibt es unterschiedliche Stufen, die mehr oder weniger intensiv sind. Dadurch kann beispielsweise lediglich die Durchblutung angeregt oder wirklich tief liegende Verspannungen gelöst werden.

Entspannung für Rücken und Nacken mit dem Nackenmassagegerät

Ein Nackenmassagegerät ist ideal für den Nacken- und Schulterbericht. Diese Massage Geräte können ebenfalls selbst angewendet werden. Sie werden beispielsweise mit einem Gurt um den Nacken gelegt. Die Massagerollen bewegen sich dann über den Nacken und den oberen Rücken sowie den Schulterbereich.

Viele Nackenmassagegeräte sind zusätzlich mit einer Wärmefunktion ausgestattet. Die Wärme entspannt die Muskulatur zusätzlich und verstärkt die Wirkung der Massagerollen.

Kopfschmerzen lindern mit dem Kopfmassagegerät

Massage Geräte für den Kopf muten im ersten Moment futuristisch an. Es handelt sich dabei um eine Art Draht-Besen mit Kugeln an den Spitzen. Beim Druck auf den Kopf geht das Massagegerät auseinander und die Kugeln am Draht gleiten über den Kopf.

Dadurch wird die Kopfhaut bzw. die Muskulatur am Kopf sehr punktuell stimuliert. Die Massage kann ebenfalls selbst durchgeführt werden und trägt zur Entspannung bei. Kopfschmerzen, die Verspannungen als Ursache haben, können dadurch gelindert werden.

Gesunde Venen mit dem Lymphdrainage Gerät

Beim Lymphdrainage Gerät handelt es sich um ein Massagegerät für die Beine. Jedes Bein befindet sich in einer Röhre und wird durch Massagerollen stimuliert. Dadurch wird der Blutfluss bzw. die Lymphe angeregt. Solche Massage Geräte sollten jedoch nur in Absprache mit dem Arzt angewandt werden, denn nicht jedes Problem mit den Beinen wird dadurch positiv beeinflusst.

Die Massage Geräte können jedoch dabei helfen Stauungen im Beinbereich zu lindern bzw. zu verhindern. Wer zu Lymphödemen neigt, kann mit diesem Gerät auch vorbeugen und die Venen stärken.

Muskelkater vorbeugen mit dem Beinmassagegerät

Neben dem Lymphdrainage Gerät gibt es noch weitere Massage Geräte für die Beine. Sie können in der Form stark variieren und sind für spezielle Anwendungen geeignet. Es gibt Massage Geräte lediglich für die Unterschenkel. Sie sind ideal, um einem Muskelkater vorzubeugen. Sie werden aber auch gerne von Menschen verwendet, die nicht mehr so mobil sind. Durch die regelmäßige Massage baut die Muskulatur nicht so schnell ab, selbst wenn die Bewegung weniger wird.

Weitere Massage Geräte

Es gibt noch zahlreiche weitere Massage Geräte etwa speziell für den Rücken oder die Füße. Der Vorteil der Geräte ist, dass sie schnell Linderung verschaffen können. Anstatt mit Schmerzen herumzulaufen oder Medikamente zu verwenden, können geeignete Massage Geräte eine nachhaltige Linderung schaffen. Werden die Geräte regelmäßig genutzt, können sie sogar helfen, Verspannungen vorzubeugen. Durch die Massage verbessert sich die Muskulatur und ist nicht mehr so anfällig für Verspannungen.